{"title":"En apprendre plus sur les médecines douces","description":"","products":[{"product_id":"initiation-ayurveda-livre","title":"Livre \"Initiation à l'Ayurveda\" - 96 pages - J.-M. Réa","description":"\n\u003cdiv class=\"soi-ayur-fiche\"\u003e\n\n  \u003csection class=\"soi-ayur-hero\"\u003e\n    \u003cdiv class=\"soi-ayur-hero-tag\"\u003e\n      \u003cspan class=\"soi-ayur-tag-dot\"\u003e\u003c\/span\u003e\n      Ayurveda · Jean-Marc Réa\n    \u003c\/div\u003e\n    \u003cspan class=\"soi-ayur-hero-title\"\u003eVotre initiation à la science de la vie commence ici\n\u003c\/span\u003e\n    \u003cp class=\"soi-ayur-hero-subtitle\"\u003e96 pages limpides pour comprendre la médecine indienne millénaire et découvrir votre profil ayurvédique, vos déséquilibres et vos rituels au quotidien.\u003c\/p\u003e\n    \u003cdiv class=\"soi-ayur-hero-labels\"\u003e\n      \u003cspan class=\"soi-ayur-label soi-ayur-label-accent\"\u003eAYURVÉDIQUE\u003c\/span\u003e\n      \u003cspan class=\"soi-ayur-label\"\u003e6ÈME ÉDITION\u003c\/span\u003e\n      \u003cspan class=\"soi-ayur-label\"\u003e96 PAGES\u003c\/span\u003e\n    \u003c\/div\u003e\n  \u003c\/section\u003e\n\n  \u003csection class=\"soi-ayur-section\"\u003e\n    \u003ch2\u003eInitiation à l'Ayurveda : le guide pour comprendre cette médecine indienne millénaire\u003c\/h2\u003e\n    \u003cp\u003eVous avez entendu parler de l'Ayurveda sans vraiment savoir par où commencer ? Ce petit livre de 96 pages signé Jean-Marc Réa est exactement ce qu'il vous faut. Clair, accessible, sans jargon inutile, il vous donne les vraies clés pour comprendre cette médecine ayurvédique vieille de plus de 5 000 ans, et surtout pour l'appliquer concrètement dans votre quotidien.\u003c\/p\u003e\n  \u003c\/section\u003e\n\n  \u003csection class=\"soi-ayur-section\"\u003e\n    \u003ch2\u003eQu'est-ce que l'Ayurveda ? Définition et origines\u003c\/h2\u003e\n    \u003cp\u003eL'Ayurveda, littéralement \"science de la vie\" en sanskrit, est une médecine indienne traditionnelle reconnue par l'OMS. Née en Inde il y a plus de cinq millénaires, cette approche holistique considère l'être humain dans sa globalité : corps, esprit et environnement. Contrairement à la médecine conventionnelle qui traite les symptômes, la médecine ayurvédique cherche à identifier et corriger les déséquilibres à la racine, en s'appuyant sur votre profil unique.\u003c\/p\u003e\n    \u003cp\u003eCe livre vous offre une définition claire de l'Ayurveda et de ses fondements, sans vous noyer dans des concepts complexes.\u003c\/p\u003e\n  \u003c\/section\u003e\n\n  \u003csection class=\"soi-ayur-section\"\u003e\n    \u003ch2\u003eCe que vous allez découvrir dans ce guide\u003c\/h2\u003e\n    \u003cdiv class=\"soi-ayur-grid\"\u003e\n      \u003cdiv class=\"soi-ayur-card\"\u003e\n        \u003ch3\u003e🌀 Les trois doshas\u003c\/h3\u003e\n        \u003cp\u003eComprendre Vata, Pitta et Kapha, ces énergies vitales qui gouvernent votre constitution physique et émotionnelle.\u003c\/p\u003e\n      \u003c\/div\u003e\n      \u003cdiv class=\"soi-ayur-card\"\u003e\n        \u003ch3\u003e🌍 Les cinq éléments\u003c\/h3\u003e\n        \u003cp\u003eEspace, air, feu, eau, terre : découvrez leur rôle dans votre santé globale et votre équilibre intérieur.\u003c\/p\u003e\n      \u003c\/div\u003e\n      \u003cdiv class=\"soi-ayur-card\"\u003e\n        \u003ch3\u003e🪷 Votre profil ayurvédique\u003c\/h3\u003e\n        \u003cp\u003eUn questionnaire simple pour identifier votre nature profonde et mieux comprendre vos besoins.\u003c\/p\u003e\n      \u003c\/div\u003e\n      \u003cdiv class=\"soi-ayur-card\"\u003e\n        \u003ch3\u003e🧘 Les rituels au quotidien\u003c\/h3\u003e\n        \u003cp\u003eAlimentation, sommeil, soins du corps : des pratiques adaptées à votre dosha pour chaque moment de la journée.\u003c\/p\u003e\n      \u003c\/div\u003e\n      \u003cdiv class=\"soi-ayur-card\"\u003e\n        \u003ch3\u003e⚖️ Retrouver l'équilibre\u003c\/h3\u003e\n        \u003cp\u003eDes conseils concrets pour faire face au stress et aux rythmes de vie modernes grâce à la sagesse ayurvédique.\u003c\/p\u003e\n      \u003c\/div\u003e\n    \u003c\/div\u003e\n  \u003c\/section\u003e\n\n  \u003csection class=\"soi-ayur-section\"\u003e\n    \u003ch2\u003eLes trois doshas en un coup d'œil\u003c\/h2\u003e\n    \u003cdiv class=\"soi-ayur-doshas\"\u003e\n      \u003cdiv class=\"soi-ayur-dosha soi-ayur-dosha-vata\"\u003e\n        \u003cdiv class=\"soi-ayur-dosha-header\"\u003e\n          \u003cspan class=\"soi-ayur-dosha-icon\"\u003e🌀\u003c\/span\u003e\n          \u003ch3\u003eVata\u003c\/h3\u003e\n          \u003cspan class=\"soi-ayur-dosha-elements\"\u003eEspace \u0026amp; Air\u003c\/span\u003e\n        \u003c\/div\u003e\n        \u003cp\u003eAssocié au mouvement, à la créativité et à la légèreté. Un Vata déséquilibré peut engendrer anxiété, fatigue ou sécheresse.\u003c\/p\u003e\n      \u003c\/div\u003e\n      \u003cdiv class=\"soi-ayur-dosha soi-ayur-dosha-pitta\"\u003e\n        \u003cdiv class=\"soi-ayur-dosha-header\"\u003e\n          \u003cspan class=\"soi-ayur-dosha-icon\"\u003e🔥\u003c\/span\u003e\n          \u003ch3\u003ePitta\u003c\/h3\u003e\n          \u003cspan class=\"soi-ayur-dosha-elements\"\u003eFeu \u0026amp; Eau\u003c\/span\u003e\n        \u003c\/div\u003e\n        \u003cp\u003eLié à la digestion, la transformation et l'ambition. Un Pitta en excès se manifeste par irritabilité ou inflammations.\u003c\/p\u003e\n      \u003c\/div\u003e\n      \u003cdiv class=\"soi-ayur-dosha soi-ayur-dosha-kapha\"\u003e\n        \u003cdiv class=\"soi-ayur-dosha-header\"\u003e\n          \u003cspan class=\"soi-ayur-dosha-icon\"\u003e🌿\u003c\/span\u003e\n          \u003ch3\u003eKapha\u003c\/h3\u003e\n          \u003cspan class=\"soi-ayur-dosha-elements\"\u003eEau \u0026amp; Terre\u003c\/span\u003e\n        \u003c\/div\u003e\n        \u003cp\u003eSynonyme de stabilité, d'endurance et de douceur. Un déséquilibre Kapha peut se traduire par une lourdeur physique ou mentale.\u003c\/p\u003e\n      \u003c\/div\u003e\n    \u003c\/div\u003e\n  \u003c\/section\u003e\n\n  \u003csection class=\"soi-ayur-section\"\u003e\n    \u003ch2\u003ePourquoi intégrer des rituels ayurvédiques dans votre vie ?\u003c\/h2\u003e\n    \u003cp\u003eLes rituels ayurvédiques, ou \u003cem\u003edinacharya\u003c\/em\u003e, sont des pratiques quotidiennes simples qui aident à maintenir l'équilibre de votre dosha. Grattage de langue, huiles de massage, alimentation saisonnière, respiration consciente : ces habitudes s'adaptent à chaque profil. Ce guide vous explique comment les adopter progressivement, sans bouleverser votre organisation.\u003c\/p\u003e\n    \u003cdiv class=\"soi-ayur-tip\"\u003e\n      \u003cdiv class=\"soi-ayur-tip-icon\"\u003e💡\u003c\/div\u003e\n      \u003cdiv\u003e\n        \u003cstrong\u003eLe conseil Soinat\u003c\/strong\u003e\n        \u003cp\u003eLes rituels ayurvédiques se construisent pas à pas. Ce livre vous accompagne dans leur adoption progressive, à votre rythme, pour des habitudes qui s'installent naturellement dans votre quotidien.\u003c\/p\u003e\n      \u003c\/div\u003e\n    \u003c\/div\u003e\n  \u003c\/section\u003e\n\n  \u003csection class=\"soi-ayur-section\"\u003e\n    \u003ch2\u003eÀ qui s'adresse ce livre ?\u003c\/h2\u003e\n    \u003cdiv class=\"soi-ayur-benefits\"\u003e\n      \u003cdiv class=\"soi-ayur-benefit\"\u003e\n        \u003cdiv class=\"soi-ayur-benefit-icon\"\u003e\u003cspan\u003e🌱\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n        \u003ch3\u003eDébutants en Ayurveda\u003c\/h3\u003e\n        \u003cp\u003eAucun prérequis nécessaire. Ce guide part de zéro pour vous offrir des bases solides et accessibles.\u003c\/p\u003e\n      \u003c\/div\u003e\n      \u003cdiv class=\"soi-ayur-benefit\"\u003e\n        \u003cdiv class=\"soi-ayur-benefit-icon\"\u003e\u003cspan\u003e🔍\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n        \u003ch3\u003eCurieux des approches holistiques\u003c\/h3\u003e\n        \u003cp\u003eVous vous intéressez à la médecine indienne et souhaitez comprendre ses fondements avant d'aller plus loin.\u003c\/p\u003e\n      \u003c\/div\u003e\n      \u003cdiv class=\"soi-ayur-benefit\"\u003e\n        \u003cdiv class=\"soi-ayur-benefit-icon\"\u003e\u003cspan\u003e🧭\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n        \u003ch3\u003eEn quête de mieux-être\u003c\/h3\u003e\n        \u003cp\u003eVous souhaitez mieux vous comprendre et adapter votre hygiène de vie à votre nature profonde.\u003c\/p\u003e\n      \u003c\/div\u003e\n      \u003cdiv class=\"soi-ayur-benefit\"\u003e\n        \u003cdiv class=\"soi-ayur-benefit-icon\"\u003e\u003cspan\u003e🤝\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n        \u003ch3\u003ePraticiens bien-être\u003c\/h3\u003e\n        \u003cp\u003eUne base solide pour enrichir votre pratique et mieux conseiller vos clients sur les principes ayurvédiques.\u003c\/p\u003e\n      \u003c\/div\u003e\n    \u003c\/div\u003e\n  \u003c\/section\u003e\n\n  \u003csection class=\"soi-ayur-section\"\u003e\n    \u003ch2\u003eInformations pratiques\u003c\/h2\u003e\n    \u003cdiv class=\"soi-ayur-compo\"\u003e\n      \u003cdiv class=\"soi-ayur-compo-row\"\u003e\n        \u003cspan class=\"soi-ayur-compo-label\"\u003eAuteur\u003c\/span\u003e\n        \u003cspan class=\"soi-ayur-compo-value\"\u003eJean-Marc Réa\u003c\/span\u003e\n      \u003c\/div\u003e\n      \u003cdiv class=\"soi-ayur-compo-row\"\u003e\n        \u003cspan class=\"soi-ayur-compo-label\"\u003eNombre de pages\u003c\/span\u003e\n        \u003cspan class=\"soi-ayur-compo-value\"\u003e96\u003c\/span\u003e\n      \u003c\/div\u003e\n      \u003cdiv class=\"soi-ayur-compo-row\"\u003e\n        \u003cspan class=\"soi-ayur-compo-label\"\u003eÉdition\u003c\/span\u003e\n        \u003cspan class=\"soi-ayur-compo-value\"\u003e6ème édition\u003c\/span\u003e\n      \u003c\/div\u003e\n      \u003cdiv class=\"soi-ayur-compo-row\"\u003e\n        \u003cspan class=\"soi-ayur-compo-label\"\u003eCollection\u003c\/span\u003e\n        \u003cspan class=\"soi-ayur-compo-value\"\u003eGuide du Mieux-Être\u003c\/span\u003e\n      \u003c\/div\u003e\n      \u003cdiv class=\"soi-ayur-compo-row\"\u003e\n        \u003cspan class=\"soi-ayur-compo-label\"\u003eFormat\u003c\/span\u003e\n        \u003cspan class=\"soi-ayur-compo-value\"\u003eBroché, pratique à emporter partout\u003c\/span\u003e\n      \u003c\/div\u003e\n      \u003cdiv class=\"soi-ayur-compo-row\"\u003e\n        \u003cspan class=\"soi-ayur-compo-label\"\u003eNiveau\u003c\/span\u003e\n        \u003cspan class=\"soi-ayur-compo-value\"\u003eAccessible à tous, aucune connaissance préalable requise\u003c\/span\u003e\n      \u003c\/div\u003e\n    \u003c\/div\u003e\n  \u003c\/section\u003e\n\n  \u003csection class=\"soi-ayur-section\"\u003e\n    \u003cdiv class=\"soi-ayur-accordion\"\u003e\n      \u003cdetails class=\"soi-ayur-accordion-item\"\u003e\n        \u003csummary class=\"soi-ayur-accordion-header\"\u003e⚕️ Avertissement\u003c\/summary\u003e\n        \u003cdiv class=\"soi-ayur-accordion-content\"\u003e\n          \u003cp\u003eCe livre est un outil de découverte et de mieux-être personnel. Il ne se substitue pas à un avis médical ni à un suivi par un médecin ou praticien de santé qualifié.\u003c\/p\u003e\n        \u003c\/div\u003e\n      \u003c\/details\u003e\n    \u003c\/div\u003e\n  \u003c\/section\u003e\n\n  \u003csection class=\"soi-ayur-section\" style=\"margin-bottom:0px!important;\"\u003e\n    \u003cdiv class=\"soi-ayur-cta-box\"\u003e\n      \u003cp class=\"soi-ayur-cta-text\" style=\"color: white;\"\u003eNi manuel austère ni promesse creuse, ce guide de Jean-Marc Réa vous accompagne avec douceur vers une compréhension vivante de l'Ayurveda. En 96 pages limpides, vous découvrez votre profil, vos déséquilibres, vos rituels. Une lecture qui pourrait bien changer votre rapport à vous-même, durablement.\u003c\/p\u003e\n    \u003c\/div\u003e\n  \u003c\/section\u003e\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cstyle\u003e\n:root {\n  --soi-ayur-marine: #1A2D3D;\n  --soi-ayur-marine-dark: #0F1E2B;\n  --soi-ayur-marine-light: #2C4458;\n  --soi-ayur-pomme: #A1C544;\n  --soi-ayur-pomme-dark: #84A636;\n  --soi-ayur-pomme-light: rgba(161,197,68,0.10);\n  --soi-ayur-white: #FFFFFF;\n  --soi-ayur-off-white: #F8FAF6;\n  --soi-ayur-stone: #F1F3EE;\n  --soi-ayur-line: #E5E8E0;\n  --soi-ayur-primary: #D88542;\n  --soi-ayur-primary-soft: rgba(216,133,66,0.10);\n  --soi-ayur-accent: #D4A52A;\n  --soi-ayur-vata: #3EAAB5;\n  --soi-ayur-vata-soft: rgba(62,170,181,0.08);\n  --soi-ayur-pitta: #D14B3D;\n  --soi-ayur-pitta-soft: rgba(209,75,61,0.08);\n  --soi-ayur-kapha: #4CAF50;\n  --soi-ayur-kapha-soft: rgba(76,175,80,0.08);\n  --soi-ayur-text: #1A2D3D;\n  --soi-ayur-text-soft: #4A5B6B;\n  --soi-ayur-text-muted: #7B8693;\n  --soi-ayur-shadow: 0 2px 8px rgba(26,45,61,0.06);\n  --soi-ayur-shadow-md: 0 6px 20px rgba(26,45,61,0.08);\n  --soi-ayur-shadow-lg: 0 12px 32px rgba(26,45,61,0.12);\n  --soi-ayur-radius: 12px;\n  --soi-ayur-radius-sm: 8px;\n  --soi-ayur-radius-pill: 999px;\n}\n\n.soi-ayur-fiche * { margin: 0; padding: 0; box-sizing: border-box; }\n.soi-ayur-fiche img { max-width: 100%; height: auto; }\n\n.soi-ayur-fiche {\n  max-width: 1040px;\n  margin: 0 auto;\n  padding: clamp(1.5rem, 4vw, 3rem) clamp(1rem, 3vw, 2rem);\n  background: var(--soi-ayur-white);\n  font-family: 'Poppins', -apple-system, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Roboto, sans-serif;\n  color: var(--soi-ayur-text);\n  line-height: 1.7;\n  -webkit-font-smoothing: antialiased;\n}\n\n\/* === HERO === *\/\n.soi-ayur-hero {\n  position: relative;\n  background: var(--soi-ayur-marine);\n  padding: clamp(2rem, 5vw, 3.5rem) clamp(1.5rem, 4vw, 2.5rem);\n  margin-bottom: clamp(2rem, 4vw, 3rem);\n  border-radius: var(--soi-ayur-radius);\n  text-align: center;\n  overflow: hidden;\n}\n\n.soi-ayur-hero::before {\n  content: '';\n  position: absolute;\n  top: 0; left: 0; right: 0;\n  height: 4px;\n  background: var(--soi-ayur-pomme);\n}\n\n.soi-ayur-hero-tag {\n  display: inline-flex;\n  align-items: center;\n  gap: 8px;\n  font-size: 11px;\n  font-weight: 500;\n  letter-spacing: 0.12em;\n  text-transform: uppercase;\n  color: rgba(255,255,255,0.7);\n  margin-bottom: 1rem;\n}\n\n.soi-ayur-tag-dot {\n  display: inline-block;\n  width: 6px;\n  height: 6px;\n  background: var(--soi-ayur-pomme);\n  border-radius: 50%;\n}\n\n.soi-ayur-hero-title {\n  display: block;\n  color: var(--soi-ayur-white);\n  font-family: 'Poppins', sans-serif;\n  font-size: clamp(26px, 5vw, 38px);\n  font-weight: 600;\n  letter-spacing: -0.02em;\n  line-height: 1.2;\n  margin-bottom: 0.75rem;\n}\n\n.soi-ayur-hero-subtitle {\n  font-family: 'Inter', sans-serif;\n  font-size: clamp(14px, 2vw, 16px);\n  color: rgba(255,255,255,0.85);\n  max-width: 580px;\n  margin: 0 auto 1.5rem;\n  line-height: 1.6;\n}\n\n.soi-ayur-hero-labels {\n  display: flex;\n  flex-wrap: wrap;\n  justify-content: center;\n  gap: 8px;\n}\n\n.soi-ayur-label {\n  display: inline-block;\n  padding: 6px 14px;\n  background: transparent;\n  border: 1px solid rgba(255,255,255,0.3);\n  color: var(--soi-ayur-white);\n  font-size: 11px;\n  font-weight: 500;\n  letter-spacing: 0.08em;\n  border-radius: var(--soi-ayur-radius-pill);\n  font-family: 'Inter', sans-serif;\n}\n\n.soi-ayur-label-accent {\n  background: var(--soi-ayur-pomme);\n  border-color: var(--soi-ayur-pomme);\n  color: var(--soi-ayur-marine);\n  font-weight: 600;\n}\n\n\/* === SECTIONS === *\/\n.soi-ayur-section {\n  margin-bottom: clamp(2rem, 4vw, 3rem);\n}\n\n.soi-ayur-section h2 {\n  font-family: 'Poppins', sans-serif;\n  font-size: clamp(20px, 3vw, 26px);\n  font-weight: 600;\n  color: var(--soi-ayur-marine);\n  margin-bottom: 1.5rem;\n  letter-spacing: -0.01em;\n  line-height: 1.3;\n  position: relative;\n  padding-bottom: 12px;\n}\n\n.soi-ayur-section h2::after {\n  content: '';\n  position: absolute;\n  bottom: 0;\n  left: 0;\n  width: 40px;\n  height: 3px;\n  background: var(--soi-ayur-pomme);\n  border-radius: 2px;\n}\n\n.soi-ayur-section p {\n  font-size: clamp(14px, 2vw, 15px);\n  color: var(--soi-ayur-text);\n  line-height: 1.7;\n  margin-bottom: 0.8rem;\n}\n\n.soi-ayur-section p:last-child {\n  margin-bottom: 0;\n}\n\n\/* === BENEFITS === *\/\n.soi-ayur-benefits {\n  display: grid;\n  grid-template-columns: repeat(auto-fit, minmax(220px, 1fr));\n  gap: 1.5rem;\n}\n\n.soi-ayur-benefit {\n  background: var(--soi-ayur-white);\n  padding: 1.5rem 1.25rem;\n  border-radius: var(--soi-ayur-radius);\n  border: 1px solid var(--soi-ayur-line);\n  text-align: center;\n  transition: transform 0.2s ease, box-shadow 0.2s ease;\n}\n\n.soi-ayur-benefit:hover {\n  transform: translateY(-2px);\n  box-shadow: var(--soi-ayur-shadow-md);\n}\n\n.soi-ayur-benefit-icon {\n  width: 56px;\n  height: 56px;\n  margin: 0 auto 1rem;\n  background: var(--soi-ayur-marine);\n  border-radius: 50%;\n  display: flex;\n  align-items: center;\n  justify-content: center;\n  font-size: 24px;\n  position: relative;\n}\n\n.soi-ayur-benefit-icon::after {\n  content: '';\n  position: absolute;\n  inset: -4px;\n  border: 1.5px solid var(--soi-ayur-pomme);\n  border-radius: 50%;\n  opacity: 0;\n  transition: opacity 0.2s ease;\n}\n\n.soi-ayur-benefit:hover .soi-ayur-benefit-icon::after {\n  opacity: 1;\n}\n\n.soi-ayur-benefit h3 {\n  font-family: 'Poppins', sans-serif;\n  font-size: 16px;\n  font-weight: 600;\n  color: var(--soi-ayur-marine);\n  margin-bottom: 0.5rem;\n}\n\n.soi-ayur-benefit p {\n  font-size: 13px;\n  color: var(--soi-ayur-text-soft);\n  line-height: 1.6;\n  margin: 0;\n}\n\n\/* === GRID + CARDS === *\/\n.soi-ayur-grid {\n  display: grid;\n  grid-template-columns: repeat(auto-fit, minmax(260px, 1fr));\n  gap: 1.25rem;\n}\n\n.soi-ayur-card {\n  background: var(--soi-ayur-off-white);\n  padding: 1.25rem 1.5rem;\n  border-radius: var(--soi-ayur-radius);\n  border-left: 3px solid var(--soi-ayur-pomme);\n}\n\n.soi-ayur-card h3 {\n  font-family: 'Poppins', sans-serif;\n  font-size: 16px;\n  font-weight: 600;\n  color: var(--soi-ayur-marine);\n  margin-bottom: 0.5rem;\n}\n\n.soi-ayur-card p {\n  font-size: 14px;\n  color: var(--soi-ayur-text-soft);\n  line-height: 1.6;\n  margin: 0;\n}\n\n\/* === DOSHAS (custom component) === *\/\n.soi-ayur-doshas {\n  display: grid;\n  grid-template-columns: repeat(auto-fit, minmax(260px, 1fr));\n  gap: 1.25rem;\n}\n\n.soi-ayur-dosha {\n  padding: 1.5rem;\n  border-radius: var(--soi-ayur-radius);\n  transition: transform 0.2s ease, box-shadow 0.2s ease;\n}\n\n.soi-ayur-dosha:hover {\n  transform: translateY(-2px);\n  box-shadow: var(--soi-ayur-shadow-md);\n}\n\n.soi-ayur-dosha-vata {\n  background: var(--soi-ayur-vata-soft);\n  border: 1px solid rgba(62,170,181,0.2);\n}\n\n.soi-ayur-dosha-pitta {\n  background: var(--soi-ayur-pitta-soft);\n  border: 1px solid rgba(209,75,61,0.2);\n}\n\n.soi-ayur-dosha-kapha {\n  background: var(--soi-ayur-kapha-soft);\n  border: 1px solid rgba(76,175,80,0.2);\n}\n\n.soi-ayur-dosha-header {\n  display: flex;\n  align-items: center;\n  gap: 10px;\n  margin-bottom: 0.75rem;\n  flex-wrap: wrap;\n}\n\n.soi-ayur-dosha-icon {\n  font-size: 28px;\n  line-height: 1;\n}\n\n.soi-ayur-dosha-header h3 {\n  font-family: 'Poppins', sans-serif;\n  font-size: 18px;\n  font-weight: 600;\n  color: var(--soi-ayur-marine);\n  margin: 0;\n}\n\n.soi-ayur-dosha-elements {\n  font-family: 'Inter', sans-serif;\n  font-size: 11px;\n  font-weight: 500;\n  letter-spacing: 0.06em;\n  text-transform: uppercase;\n  color: var(--soi-ayur-text-muted);\n  padding: 3px 10px;\n  border-radius: var(--soi-ayur-radius-pill);\n  background: rgba(255,255,255,0.6);\n}\n\n.soi-ayur-dosha p {\n  font-size: 14px;\n  color: var(--soi-ayur-text-soft);\n  line-height: 1.6;\n  margin: 0;\n}\n\n\/* === COMPOSITION === *\/\n.soi-ayur-compo {\n  background: var(--soi-ayur-off-white);\n  border-radius: var(--soi-ayur-radius);\n  padding: 0.5rem 0;\n  overflow: hidden;\n}\n\n.soi-ayur-compo-row {\n  display: flex;\n  justify-content: space-between;\n  align-items: center;\n  padding: 1rem 1.5rem;\n  border-bottom: 1px solid var(--soi-ayur-line);\n  gap: 1rem;\n  flex-wrap: wrap;\n}\n\n.soi-ayur-compo-row:last-child {\n  border-bottom: none;\n}\n\n.soi-ayur-compo-label {\n  font-size: 12px;\n  font-weight: 500;\n  color: var(--soi-ayur-text-muted);\n  text-transform: uppercase;\n  letter-spacing: 0.08em;\n}\n\n.soi-ayur-compo-value {\n  font-family: 'Poppins', sans-serif;\n  font-size: 14px;\n  font-weight: 500;\n  color: var(--soi-ayur-marine);\n  text-align: right;\n}\n\n\/* === TIP === *\/\n.soi-ayur-tip {\n  display: flex;\n  gap: 1rem;\n  background: var(--soi-ayur-pomme-light);\n  border-left: 4px solid var(--soi-ayur-pomme);\n  padding: 1.25rem 1.5rem;\n  border-radius: 0 var(--soi-ayur-radius) var(--soi-ayur-radius) 0;\n  align-items: flex-start;\n  margin-top: 1.25rem;\n}\n\n.soi-ayur-tip-icon {\n  flex-shrink: 0;\n  font-size: 22px;\n  line-height: 1;\n}\n\n.soi-ayur-tip strong {\n  display: block;\n  font-family: 'Poppins', sans-serif;\n  font-weight: 600;\n  font-size: 14px;\n  color: var(--soi-ayur-marine);\n  margin-bottom: 4px;\n}\n\n.soi-ayur-tip p {\n  font-size: 14px;\n  color: var(--soi-ayur-text);\n  line-height: 1.6;\n  margin: 0;\n}\n\n\/* === ACCORDION === *\/\n.soi-ayur-accordion {\n  display: flex;\n  flex-direction: column;\n  gap: 8px;\n}\n\n.soi-ayur-accordion-item {\n  background: var(--soi-ayur-off-white);\n  border-radius: var(--soi-ayur-radius-sm);\n  border: 1px solid var(--soi-ayur-line);\n  overflow: hidden;\n}\n\n.soi-ayur-accordion-header {\n  font-family: 'Poppins', sans-serif;\n  font-weight: 500;\n  font-size: 14px;\n  color: var(--soi-ayur-marine);\n  padding: 1rem 1.25rem;\n  cursor: pointer;\n  list-style: none;\n  display: flex;\n  justify-content: space-between;\n  align-items: center;\n}\n\n.soi-ayur-accordion-header::-webkit-details-marker {\n  display: none;\n}\n\n.soi-ayur-accordion-header::after {\n  content: '+';\n  font-size: 20px;\n  font-weight: 300;\n  color: var(--soi-ayur-pomme);\n  transition: transform 0.2s ease;\n}\n\n.soi-ayur-accordion-item[open] .soi-ayur-accordion-header::after {\n  transform: rotate(45deg);\n}\n\n.soi-ayur-accordion-content {\n  padding: 0 1.25rem 1rem;\n}\n\n.soi-ayur-accordion-content p {\n  font-size: 14px;\n  color: var(--soi-ayur-text-soft);\n  line-height: 1.6;\n  margin: 0;\n}\n\n\/* === CTA BOX === *\/\n.soi-ayur-cta-box {\n  background: var(--soi-ayur-marine);\n  padding: clamp(2rem, 4vw, 2.5rem);\n  border-radius: var(--soi-ayur-radius);\n  text-align: center;\n  position: relative;\n  overflow: hidden;\n}\n\n.soi-ayur-cta-box::before {\n  content: '';\n  position: absolute;\n  top: 0;\n  left: 50%;\n  transform: translateX(-50%);\n  width: 60px;\n  height: 4px;\n  background: var(--soi-ayur-pomme);\n  border-radius: 0 0 4px 4px;\n}\n\n.soi-ayur-cta-tag {\n  font-family: 'Inter', sans-serif;\n  font-size: 11px;\n  font-weight: 500;\n  letter-spacing: 0.15em;\n  text-transform: uppercase;\n  color: var(--soi-ayur-pomme);\n  margin-bottom: 0.75rem;\n}\n\n.soi-ayur-cta-text {\n  font-family: 'Poppins', sans-serif;\n  font-size: clamp(16px, 2.5vw, 20px);\n  font-weight: 500;\n  color: var(--soi-ayur-white);\n  line-height: 1.5;\n  margin: 0;\n  max-width: 620px;\n  margin-left: auto;\n  margin-right: auto;\n}\n\n\/* === RESPONSIVE === *\/\n@media (max-width: 640px) {\n  .soi-ayur-compo-row {\n    flex-direction: column;\n    align-items: flex-start;\n    gap: 4px;\n  }\n\n  .soi-ayur-compo-value {\n    text-align: left;\n  }\n\n  .soi-ayur-hero {\n    padding: 1.75rem 1.25rem;\n  }\n\n  .soi-ayur-doshas {\n    grid-template-columns: 1fr;\n  }\n\n  .soi-ayur-dosha-header {\n    justify-content: center;\n  }\n\n  .soi-ayur-benefits {\n    grid-template-columns: 1fr;\n  }\n\n  .soi-ayur-grid {\n    grid-template-columns: 1fr;\n  }\n\n  .soi-ayur-tip {\n    flex-direction: column;\n    align-items: flex-start;\n    gap: 0.75rem;\n  }\n}\n\n\/* === ACCESSIBILITÉ === *\/\n@media (prefers-reduced-motion: reduce) {\n  .soi-ayur-fiche * {\n    animation: none;\n    transition: none;\n  }\n}\n\n@media (prefers-contrast: more) {\n  .soi-ayur-fiche {\n    --soi-ayur-text-soft: #2C3E50;\n    --soi-ayur-line: #B0B8B0;\n  }\n}\n\u003c\/style\u003e","brand":"Ayur-vana","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61602563752266,"sku":"AY0005","price":3.79,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1030\/7947\/7578\/files\/livre-initiation-a-layurveda-96-pages-j-m-rea-packshot.webp?v=1782649404"},{"product_id":"guide-des-elixirs-de-cristaux-287-pages","title":"Guide des élixirs de cristaux - 287 pages","description":"\u003cdiv style=\"padding: 20px 60px 20px 60px; display: flex; flex-wrap: wrap; gap: 30px; align-items: stretch\"\u003e\n\u003cdiv style=\"flex: 0 0 calc(50.0% - 15px); max-width: calc(50.0% - 15px)\"\u003e\u003cdiv style=\"text-align: center; width: 100%\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1030\/7947\/7578\/files\/PHOTO_AL4008_2fd39650-f629-4bd5-bd87-c9279d58584a.jpg?v=1776180408\" alt=\"Photo d'une femme qui lit par terre avec à côté d'elle des cristaux\" style=\"height: auto; max-width: 100%\" class=\"soinat-image\"\u003e\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"flex: 0 0 calc(50.0% - 15px); max-width: calc(50.0% - 15px)\"\u003e\n\u003cp\u003eDécouvrez l'univers fascinant de la lithothérapie à travers ce guide complet sur les élixirs et huiles de cristaux. Ancrée dans les traditions ancestrales de l'Inde et de la Chine, la lithothérapie utilise les énergies cristallines pour promouvoir le bien-être physique et mental.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eContenu du Guide des élixirs de cristaux\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eCe guide pratique vous offre une exploration détaillée de 25 élixirs de cristaux et de 7 huiles de cristaux, spécifiquement élaborés pour équilibrer les chakras et les méridiens. Ces substances vibratoires, véritables trésors de la nature, agissent comme des catalyseurs de bien-être, influençant les différents corps subtils, les états psycho-émotionnels, et renforçant le système énergétique global.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003ePoints forts de ce guide\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cul style=\"list-style-type: circle;\"\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eApproche holistique :\u003c\/strong\u003e intégration des principes de l’ayurveda et de l’énergétique chinoise pour une thérapie complète et naturelle.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRichesse naturelle :\u003c\/strong\u003e des élixirs et huiles reconnus pour leurs propriétés thérapeutiques, validées par des études scientifiques.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eUtilisation pratique :\u003c\/strong\u003e des instructions claires sur l’usage des élixirs et huiles pour un bien-être quotidien.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBien-Être global :\u003c\/strong\u003e une approche qui cible à la fois les maux physiques et les déséquilibres psychologiques.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003ePourquoi prendre ce guide de 287 pages ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eGérer son capital santé est primordial, et ce guide vous donne les clés pour utiliser les élixirs et huiles de cristaux comme des alliés puissants dans votre quête de bien-être. Que vous soyez novice ou praticien expérimenté, vous trouverez des conseils précieux et des informations détaillées pour intégrer ces substances vibratoires dans votre routine de soins.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Ansil","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61603175563594,"sku":"AL4008","price":34.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1030\/7947\/7578\/files\/guide-des-elixirs-de-cristaux-287-pages-packshot.webp?v=1782034572"},{"product_id":"livre-ayurveda-detox-207-pages-f-correch-n-ferron","title":"Livre \"Ayurvéda Détox\" – 207 pages - F. Correch \u0026 N. Ferron","description":"\u003cdiv class=\"soi-aydt-fiche\"\u003e\n\n\u003csection class=\"soi-aydt-hero\"\u003e\n  \u003cdiv class=\"soi-aydt-hero-tag\"\u003e\n    \u003cspan class=\"soi-aydt-tag-dot\"\u003e\u003c\/span\u003e\n    Ayurvéda · Leduc Pratique\n  \u003c\/div\u003e\n  \u003cspan class=\"soi-aydt-hero-title\"\u003eAyurvéda Détox\u003c\/span\u003e\n  \u003cp class=\"soi-aydt-hero-subtitle\"\u003e207 pages de sagesse ayurvédique pour retrouver vitalité et légèreté, par Fabien Correch et Nathalie Ferron\u003c\/p\u003e\n  \u003cdiv class=\"soi-aydt-hero-labels\"\u003e\n    \u003cspan class=\"soi-aydt-label soi-aydt-label-accent\"\u003eAYURVÉDIQUE\u003c\/span\u003e\n    \u003cspan class=\"soi-aydt-label\"\u003e207 PAGES\u003c\/span\u003e\n    \u003cspan class=\"soi-aydt-label\"\u003eGUIDE PRATIQUE\u003c\/span\u003e\n  \u003c\/div\u003e\n\u003c\/section\u003e\n\n\u003csection class=\"soi-aydt-section\"\u003e\n  \u003ch2\u003e\"Retrouvez vitalité et légèreté grâce à la sagesse de l'Ayurvéda\"\u003c\/h2\u003e\n  \u003cp\u003eVous ressentez ce besoin de faire une pause, de vous alléger, de retrouver de l'énergie ? Le livre \u003cstrong\u003eAyurvéda Détox\u003c\/strong\u003e de Fabien Correch et Nathalie Ferron est exactement ce qu'il vous faut. En 207 pages claires et bienveillantes, ce guide pratique vous accompagne pas à pas dans une cure ayurvédique réalisable depuis chez vous, sans contraintes excessives ni connaissances préalables.\u003c\/p\u003e\n  \u003cp\u003eFabien Correch est praticien ayurvédique reconnu, et Nathalie Ferron est journaliste spécialisée et professeure de yoga. Ensemble, ils signent l'un des livres ayurvéda les plus accessibles du marché francophone, alliant rigueur traditionnelle et application concrète au quotidien.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/section\u003e\n\n\u003csection class=\"soi-aydt-section\"\u003e\n  \u003ch2\u003eQu'est-ce que la détox ayurvédique ?\u003c\/h2\u003e\n  \u003cp\u003eEn Ayurvéda, médecine traditionnelle indienne vieille de plus de 5 000 ans, la cure ne se résume pas à un simple jeûne. Elle vise à éliminer les \u003cstrong\u003eamas toxiques appelés \"Ama\"\u003c\/strong\u003e qui s'accumulent dans les tissus et perturbent l'équilibre des doshas (Vata, Pitta, Kapha). Ce livre vous aide à identifier votre profil et à adapter la cure à votre constitution personnelle, pour un résultat vraiment sur mesure.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/section\u003e\n\n\u003csection class=\"soi-aydt-section\"\u003e\n  \u003ch2\u003eCe que vous trouverez dans ce livre ayurvéda pratique\u003c\/h2\u003e\n  \u003cdiv class=\"soi-aydt-grid\"\u003e\n    \u003cdiv class=\"soi-aydt-card\"\u003e\n      \u003ch3\u003e📖 Fondements de la nutrition ayurvédique\u003c\/h3\u003e\n      \u003cp\u003eDoshas, saveurs, sous-doshas, tissus de l'organisme : tout est expliqué simplement, sans jargon inaccessible.\u003c\/p\u003e\n    \u003c\/div\u003e\n    \u003cdiv class=\"soi-aydt-card\"\u003e\n      \u003ch3\u003e🗓️ Programme pas à pas\u003c\/h3\u003e\n      \u003cp\u003eComment organiser votre cure à la maison, quels aliments privilégier, quand jeûner et comment préparer des recettes comme les soupes ou les bouillons revitalisants.\u003c\/p\u003e\n    \u003c\/div\u003e\n    \u003cdiv class=\"soi-aydt-card\"\u003e\n      \u003ch3\u003e🧘 Massages et yoga\u003c\/h3\u003e\n      \u003cp\u003eTechniques de massage drainant (Abhyanga) et postures de yoga spécifiquement choisies pour accompagner et amplifier les effets de la cure.\u003c\/p\u003e\n    \u003c\/div\u003e\n    \u003cdiv class=\"soi-aydt-card\"\u003e\n      \u003ch3\u003e🌿 Les Rasayanas\u003c\/h3\u003e\n      \u003cp\u003eCes préparations ayurvédiques ancestrales aux vertus régénérantes, avec leurs modes d'emploi détaillés.\u003c\/p\u003e\n    \u003c\/div\u003e\n    \u003cdiv class=\"soi-aydt-card\"\u003e\n      \u003ch3\u003e🌱 Plantes stars de l'Ayurvéda\u003c\/h3\u003e\n      \u003cp\u003eAmla, Neem, Ajwan, Triphala : leurs propriétés, leurs usages, leurs associations bénéfiques.\u003c\/p\u003e\n    \u003c\/div\u003e\n    \u003cdiv class=\"soi-aydt-card\"\u003e\n      \u003ch3\u003e💡 Solutions pour le quotidien\u003c\/h3\u003e\n      \u003cp\u003eAcidité gastrique, acné, fatigue chronique, douleurs articulaires : des réponses pratiques ancrées dans la tradition ayurvédique.\u003c\/p\u003e\n    \u003c\/div\u003e\n  \u003c\/div\u003e\n  \u003cdiv class=\"soi-aydt-tip\"\u003e\n    \u003cdiv class=\"soi-aydt-tip-icon\"\u003e📚\u003c\/div\u003e\n    \u003cdiv\u003e\n      \u003cstrong\u003eLe conseil Soinat\u003c\/strong\u003e\n      \u003cp\u003eLe livre comprend également un glossaire complet des termes ayurvédiques et des suggestions de lectures pour approfondir votre découverte de l'Ayurvéda.\u003c\/p\u003e\n    \u003c\/div\u003e\n  \u003c\/div\u003e\n\u003c\/section\u003e\n\n\u003csection class=\"soi-aydt-section\"\u003e\n  \u003ch2\u003ePour qui est ce livre ?\u003c\/h2\u003e\n  \u003cp\u003eCe guide s'adresse à toute personne souhaitant \u003cstrong\u003edébuter en Ayurvéda\u003c\/strong\u003e ou approfondir sa pratique de façon naturelle et progressive. Que vous soyez curieux, pratiquant de yoga, ou simplement à la recherche d'un rééquilibrage saisonnier, ce livre vous offre un cadre clair et rassurant.\u003c\/p\u003e\n  \u003cdiv class=\"soi-aydt-benefits\"\u003e\n    \u003cdiv class=\"soi-aydt-benefit\"\u003e\n      \u003cdiv class=\"soi-aydt-benefit-icon\"\u003e\u003cspan\u003e🎉\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n      \u003ch3\u003eAprès les excès\u003c\/h3\u003e\n      \u003cp\u003eIdéal après les fêtes ou les périodes d'excès alimentaires pour retrouver l'équilibre.\u003c\/p\u003e\n    \u003c\/div\u003e\n    \u003cdiv class=\"soi-aydt-benefit\"\u003e\n      \u003cdiv class=\"soi-aydt-benefit-icon\"\u003e\u003cspan\u003e🍂\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n      \u003ch3\u003eChangements de saison\u003c\/h3\u003e\n      \u003cp\u003eParticulièrement recommandé aux transitions du printemps et de l'automne.\u003c\/p\u003e\n    \u003c\/div\u003e\n    \u003cdiv class=\"soi-aydt-benefit\"\u003e\n      \u003cdiv class=\"soi-aydt-benefit-icon\"\u003e\u003cspan\u003e⚡\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n      \u003ch3\u003eFatigue et digestion\u003c\/h3\u003e\n      \u003cp\u003eEn cas de fatigue persistante ou de digestion difficile, pour retrouver vitalité et confort.\u003c\/p\u003e\n    \u003c\/div\u003e\n    \u003cdiv class=\"soi-aydt-benefit\"\u003e\n      \u003cdiv class=\"soi-aydt-benefit-icon\"\u003e\u003cspan\u003e🌿\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n      \u003ch3\u003eMode de vie naturel\u003c\/h3\u003e\n      \u003cp\u003ePour toute personne souhaitant adopter un mode de vie plus naturel et équilibré.\u003c\/p\u003e\n    \u003c\/div\u003e\n  \u003c\/div\u003e\n\u003c\/section\u003e\n\n\u003csection class=\"soi-aydt-section\"\u003e\n  \u003ch2\u003ePourquoi ce livre se démarque des autres guides de détox ayurvédique ?\u003c\/h2\u003e\n  \u003cp\u003eContrairement à de nombreux livres ou PDF ayurvéda disponibles en ligne, \u003cstrong\u003eAyurvéda Détox\u003c\/strong\u003e propose une approche réellement personnalisée, ancrée dans la tradition du Panchakarma mais adaptée à votre quotidien occidental. Pas de rituel inaccessible, pas d'ingrédients introuvables : chaque conseil est pensé pour être \u003cstrong\u003eapplicable dès aujourd'hui\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n  \u003cp\u003eLe format imprimé, soigné et agréable à lire, fait de ce livre un compagnon de cure à feuilleter autant qu'un outil de référence durable.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/section\u003e\n\n\u003csection class=\"soi-aydt-section\"\u003e\n  \u003ch2\u003eInformations pratiques\u003c\/h2\u003e\n  \u003cdiv class=\"soi-aydt-compo\"\u003e\n    \u003cdiv class=\"soi-aydt-compo-row\"\u003e\n      \u003cspan class=\"soi-aydt-compo-label\"\u003eAuteurs\u003c\/span\u003e\n      \u003cspan class=\"soi-aydt-compo-value\"\u003eFabien Correch (praticien ayurvédique) et Nathalie Ferron (journaliste, professeure de yoga)\u003c\/span\u003e\n    \u003c\/div\u003e\n    \u003cdiv class=\"soi-aydt-compo-row\"\u003e\n      \u003cspan class=\"soi-aydt-compo-label\"\u003eÉditeur\u003c\/span\u003e\n      \u003cspan class=\"soi-aydt-compo-value\"\u003eLeduc Pratique\u003c\/span\u003e\n    \u003c\/div\u003e\n    \u003cdiv class=\"soi-aydt-compo-row\"\u003e\n      \u003cspan class=\"soi-aydt-compo-label\"\u003eNombre de pages\u003c\/span\u003e\n      \u003cspan class=\"soi-aydt-compo-value\"\u003e207\u003c\/span\u003e\n    \u003c\/div\u003e\n    \u003cdiv class=\"soi-aydt-compo-row\"\u003e\n      \u003cspan class=\"soi-aydt-compo-label\"\u003eFormat\u003c\/span\u003e\n      \u003cspan class=\"soi-aydt-compo-value\"\u003eBroché\u003c\/span\u003e\n    \u003c\/div\u003e\n    \u003cdiv class=\"soi-aydt-compo-row\"\u003e\n      \u003cspan class=\"soi-aydt-compo-label\"\u003eLangue\u003c\/span\u003e\n      \u003cspan class=\"soi-aydt-compo-value\"\u003eFrançais\u003c\/span\u003e\n    \u003c\/div\u003e\n  \u003c\/div\u003e\n\u003c\/section\u003e\n\n\u003csection class=\"soi-aydt-section\" style=\"margin-bottom:0px!important;\"\u003e\n  \u003cdiv class=\"soi-aydt-cta-box\"\u003e\n    \u003cp class=\"soi-aydt-cta-tag\" style=\"color: white;\"\u003eApprendre à se soigner naturellement, avec sagesse\u003c\/p\u003e\n    \u003cp class=\"soi-aydt-cta-text\" style=\"color: white;\"\u003eNi promesse médicale, ni miracle : Ayurvéda Détox vous invite simplement à reprendre soin de vous avec douceur. Un livre à garder à portée de main pour chaque nouvelle saison, chaque envie de légèreté retrouvée.\u003c\/p\u003e\n  \u003c\/div\u003e\n\u003c\/section\u003e\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cstyle\u003e\n:root {\n  --soi-aydt-marine: #1A2D3D;\n  --soi-aydt-marine-dark: #0F1E2B;\n  --soi-aydt-marine-light: #2C4458;\n  --soi-aydt-pomme: #A1C544;\n  --soi-aydt-pomme-dark: #84A636;\n  --soi-aydt-pomme-light: rgba(161,197,68,0.10);\n  --soi-aydt-white: #FFFFFF;\n  --soi-aydt-off-white: #F8FAF6;\n  --soi-aydt-stone: #F1F3EE;\n  --soi-aydt-line: #E5E8E0;\n  --soi-aydt-primary: #D4A52A;\n  --soi-aydt-primary-soft: #F5ECD4;\n  --soi-aydt-accent: #6B9E4A;\n  --soi-aydt-text: #1A2D3D;\n  --soi-aydt-text-soft: #4A5B6B;\n  --soi-aydt-text-muted: #7B8693;\n  --soi-aydt-shadow: 0 2px 8px rgba(26,45,61,0.06);\n  --soi-aydt-shadow-md: 0 6px 20px rgba(26,45,61,0.08);\n  --soi-aydt-shadow-lg: 0 12px 32px rgba(26,45,61,0.12);\n  --soi-aydt-radius: 12px;\n  --soi-aydt-radius-sm: 8px;\n  --soi-aydt-radius-pill: 999px;\n}\n\n.soi-aydt-fiche * { margin: 0; padding: 0; box-sizing: border-box; }\n.soi-aydt-fiche img { max-width: 100%; height: auto; }\n\n.soi-aydt-fiche {\n  max-width: 1040px;\n  margin: 0 auto;\n  padding: clamp(1.5rem, 4vw, 3rem) clamp(1rem, 3vw, 2rem);\n  background: var(--soi-aydt-white);\n  font-family: 'Poppins', -apple-system, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Roboto, sans-serif;\n  color: var(--soi-aydt-text);\n  line-height: 1.7;\n  -webkit-font-smoothing: antialiased;\n}\n\n.soi-aydt-hero {\n  position: relative;\n  background: var(--soi-aydt-marine);\n  padding: clamp(2rem, 5vw, 3.5rem) clamp(1.5rem, 4vw, 2.5rem);\n  margin-bottom: clamp(2rem, 4vw, 3rem);\n  border-radius: var(--soi-aydt-radius);\n  text-align: center;\n  overflow: hidden;\n}\n\n.soi-aydt-hero::before {\n  content: '';\n  position: absolute;\n  top: 0; left: 0; right: 0;\n  height: 4px;\n  background: var(--soi-aydt-primary);\n}\n\n.soi-aydt-hero-tag {\n  display: inline-flex;\n  align-items: center;\n  gap: 8px;\n  font-size: 11px;\n  font-weight: 500;\n  letter-spacing: 0.12em;\n  text-transform: uppercase;\n  color: rgba(255,255,255,0.7);\n  margin-bottom: 1rem;\n}\n\n.soi-aydt-tag-dot {\n  display: inline-block;\n  width: 6px;\n  height: 6px;\n  background: var(--soi-aydt-primary);\n  border-radius: 50%;\n}\n\n.soi-aydt-hero-title {\n  display: block;\n  color: var(--soi-aydt-white);\n  font-family: 'Poppins', sans-serif;\n  font-size: clamp(26px, 5vw, 38px);\n  font-weight: 600;\n  letter-spacing: -0.02em;\n  line-height: 1.2;\n  margin-bottom: 0.75rem;\n}\n\n.soi-aydt-hero-subtitle {\n  font-family: 'Inter', sans-serif;\n  font-size: clamp(14px, 2vw, 16px);\n  color: rgba(255,255,255,0.85);\n  max-width: 580px;\n  margin: 0 auto 1.5rem;\n  line-height: 1.6;\n}\n\n.soi-aydt-hero-labels {\n  display: flex;\n  flex-wrap: wrap;\n  justify-content: center;\n  gap: 8px;\n}\n\n.soi-aydt-label {\n  display: inline-block;\n  padding: 6px 14px;\n  background: transparent;\n  border: 1px solid rgba(255,255,255,0.3);\n  color: var(--soi-aydt-white);\n  font-size: 11px;\n  font-weight: 500;\n  letter-spacing: 0.08em;\n  border-radius: var(--soi-aydt-radius-pill);\n  font-family: 'Inter', sans-serif;\n}\n\n.soi-aydt-label-accent {\n  background: var(--soi-aydt-primary);\n  border-color: var(--soi-aydt-primary);\n  color: var(--soi-aydt-marine);\n  font-weight: 600;\n}\n\n.soi-aydt-section {\n  margin-bottom: clamp(2rem, 4vw, 3rem);\n}\n\n.soi-aydt-section h2 {\n  font-family: 'Poppins', sans-serif;\n  font-size: clamp(20px, 3vw, 26px);\n  font-weight: 600;\n  color: var(--soi-aydt-marine);\n  margin-bottom: 1.5rem;\n  letter-spacing: -0.01em;\n  line-height: 1.3;\n  position: relative;\n  padding-bottom: 12px;\n}\n\n.soi-aydt-section h2::after {\n  content: '';\n  position: absolute;\n  bottom: 0;\n  left: 0;\n  width: 40px;\n  height: 3px;\n  background: var(--soi-aydt-pomme);\n  border-radius: 2px;\n}\n\n.soi-aydt-section p {\n  font-size: clamp(14px, 2vw, 15px);\n  color: var(--soi-aydt-text);\n  line-height: 1.7;\n  margin-bottom: 0.8rem;\n}\n\n.soi-aydt-section p:last-child {\n  margin-bottom: 0;\n}\n\n.soi-aydt-benefits {\n  display: grid;\n  grid-template-columns: repeat(auto-fit, minmax(220px, 1fr));\n  gap: 1.5rem;\n}\n\n.soi-aydt-benefit {\n  background: var(--soi-aydt-white);\n  padding: 1.5rem 1.25rem;\n  border-radius: var(--soi-aydt-radius);\n  border: 1px solid var(--soi-aydt-line);\n  text-align: center;\n  transition: transform 0.2s ease, box-shadow 0.2s ease;\n}\n\n.soi-aydt-benefit:hover {\n  transform: translateY(-2px);\n  box-shadow: var(--soi-aydt-shadow-md);\n}\n\n.soi-aydt-benefit-icon {\n  width: 56px;\n  height: 56px;\n  margin: 0 auto 1rem;\n  background: var(--soi-aydt-marine);\n  border-radius: 50%;\n  display: flex;\n  align-items: center;\n  justify-content: center;\n  font-size: 24px;\n  position: relative;\n}\n\n.soi-aydt-benefit-icon::after {\n  content: '';\n  position: absolute;\n  inset: -4px;\n  border: 1.5px solid var(--soi-aydt-pomme);\n  border-radius: 50%;\n  opacity: 0;\n  transition: opacity 0.2s ease;\n}\n\n.soi-aydt-benefit:hover .soi-aydt-benefit-icon::after {\n  opacity: 1;\n}\n\n.soi-aydt-benefit h3 {\n  font-family: 'Poppins', sans-serif;\n  font-size: 16px;\n  font-weight: 600;\n  color: var(--soi-aydt-marine);\n  margin-bottom: 0.5rem;\n}\n\n.soi-aydt-benefit p {\n  font-size: 13px;\n  color: var(--soi-aydt-text-soft);\n  line-height: 1.6;\n  margin: 0;\n}\n\n.soi-aydt-grid {\n  display: grid;\n  grid-template-columns: repeat(auto-fit, minmax(260px, 1fr));\n  gap: 1.25rem;\n  margin-bottom: 1.5rem;\n}\n\n.soi-aydt-card {\n  background: var(--soi-aydt-off-white);\n  padding: 1.25rem 1.5rem;\n  border-radius: var(--soi-aydt-radius);\n  border-left: 3px solid var(--soi-aydt-pomme);\n}\n\n.soi-aydt-card h3 {\n  font-family: 'Poppins', sans-serif;\n  font-size: 16px;\n  font-weight: 600;\n  color: var(--soi-aydt-marine);\n  margin-bottom: 0.5rem;\n}\n\n.soi-aydt-card p {\n  font-size: 14px;\n  color: var(--soi-aydt-text-soft);\n  line-height: 1.6;\n  margin: 0;\n}\n\n.soi-aydt-compo {\n  background: var(--soi-aydt-off-white);\n  border-radius: var(--soi-aydt-radius);\n  padding: 0.5rem 0;\n  overflow: hidden;\n}\n\n.soi-aydt-compo-row {\n  display: flex;\n  justify-content: space-between;\n  align-items: center;\n  padding: 1rem 1.5rem;\n  border-bottom: 1px solid var(--soi-aydt-line);\n  gap: 1rem;\n  flex-wrap: wrap;\n}\n\n.soi-aydt-compo-row:last-child {\n  border-bottom: none;\n}\n\n.soi-aydt-compo-label {\n  font-size: 12px;\n  font-weight: 500;\n  color: var(--soi-aydt-text-muted);\n  text-transform: uppercase;\n  letter-spacing: 0.08em;\n}\n\n.soi-aydt-compo-value {\n  font-family: 'Poppins', sans-serif;\n  font-size: 14px;\n  font-weight: 500;\n  color: var(--soi-aydt-marine);\n  text-align: right;\n}\n\n.soi-aydt-tip {\n  display: flex;\n  gap: 1rem;\n  background: var(--soi-aydt-pomme-light);\n  border-left: 4px solid var(--soi-aydt-pomme);\n  padding: 1.25rem 1.5rem;\n  border-radius: 0 var(--soi-aydt-radius) var(--soi-aydt-radius) 0;\n  align-items: flex-start;\n}\n\n.soi-aydt-tip-icon {\n  flex-shrink: 0;\n  font-size: 22px;\n  line-height: 1;\n}\n\n.soi-aydt-tip strong {\n  display: block;\n  font-family: 'Poppins', sans-serif;\n  font-weight: 600;\n  font-size: 14px;\n  color: var(--soi-aydt-marine);\n  margin-bottom: 4px;\n}\n\n.soi-aydt-tip p {\n  font-size: 14px;\n  color: var(--soi-aydt-text);\n  line-height: 1.6;\n  margin: 0;\n}\n\n.soi-aydt-cta-box {\n  background: var(--soi-aydt-marine);\n  padding: clamp(2rem, 4vw, 2.5rem);\n  border-radius: var(--soi-aydt-radius);\n  text-align: center;\n  position: relative;\n  overflow: hidden;\n}\n\n.soi-aydt-cta-box::before {\n  content: '';\n  position: absolute;\n  top: 0;\n  left: 50%;\n  transform: translateX(-50%);\n  width: 60px;\n  height: 4px;\n  background: var(--soi-aydt-primary);\n  border-radius: 0 0 4px 4px;\n}\n\n.soi-aydt-cta-tag {\n  font-family: 'Inter', sans-serif;\n  font-size: 11px;\n  font-weight: 500;\n  letter-spacing: 0.15em;\n  text-transform: uppercase;\n  color: var(--soi-aydt-primary);\n  margin-bottom: 0.75rem;\n}\n\n.soi-aydt-cta-text {\n  font-family: 'Poppins', sans-serif;\n  font-size: clamp(18px, 3vw, 22px);\n  font-weight: 500;\n  color: var(--soi-aydt-white);\n  line-height: 1.4;\n  margin: 0;\n  max-width: 580px;\n  margin-left: auto;\n  margin-right: auto;\n}\n\n@media (max-width: 640px) {\n  .soi-aydt-compo-row {\n    flex-direction: column;\n    align-items: flex-start;\n    gap: 4px;\n  }\n\n  .soi-aydt-compo-value {\n    text-align: left;\n  }\n\n  .soi-aydt-hero {\n    padding: 1.75rem 1.25rem;\n  }\n}\n\n@media (prefers-reduced-motion: reduce) {\n  .soi-aydt-fiche * {\n    animation: none;\n    transition: none;\n  }\n}\n\n@media (prefers-contrast: more) {\n  .soi-aydt-fiche {\n    --soi-aydt-text-soft: #2C3E50;\n    --soi-aydt-line: #B0B8B0;\n  }\n}\n\u003c\/style\u003e","brand":"Ayur-vana","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61603374858570,"sku":"AY0007","price":16.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1030\/7947\/7578\/files\/livre-ayurveda-detox-207-pages-f-correch-n-ferron-packshot.webp?v=1781967143"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1030\/7947\/7578\/collections\/medecines_douces.webp?v=1781102318","url":"https:\/\/firmtoaromatherapy.com\/collections\/apprentissage-medecines-douces.oembed","provider":"Soinature","version":"1.0","type":"link"}